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智能手機中的“護眼模式”，真的有用嗎？
“護眼模式”，相信大家對這個詞并不陌生，現(xiàn)在市面上智能手機，基本都會有“護眼模式”功能，主要目的是讓用戶在使用手機時，看到的手機畫面色彩更柔和，這樣眼睛就不那么容易感到疲勞。不管是安卓手機還是iPhone，手機中都有這一功能。位置就在“設(shè)置”-“顯示與亮度”中。
我們可以先了解下什么是手機藍光？
藍光是電腦和手機等 LED 屏幕產(chǎn)生的光線，是可視光范圍中波長在 400—500 納米之間的光。其中，波長在 450-470 納米之間的短波藍光對視網(wǎng)膜的危害程度最大。
色溫是定義光源顏色的物理量，我們通常稱的暖光，色溫較低，冷光則色溫較高，手機廠商通過增加黃色調(diào)等方式，使手機屏幕變“黃”，來形成較柔和的黃光屏幕模式。從而在一定程度上減少了藍光，這就減輕了對眼睛的傷害。
從而使藍光波段總能量和藍光波段峰值能量均得到抑制，從而降低屏幕有害藍光輻射對眼部健康的損害。
所以，“護眼模式”的確有降低屏幕有害藍光的作用。但是，比較有意思的是，該機構(gòu)還做了防藍光貼膜的測試，最終結(jié)果顯示，防藍光貼膜的效果遠沒有手機本身“護眼模式”有效果，所以，以后大家就不要再交智商稅了。
所以，我們應(yīng)該合理計劃使用手機的時間，盡量避免長時間注視手機屏幕，同時也盡量不要在漆黑環(huán)境下玩手機。
